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ここ数年、年齢なのか喪中のはがきを頂くことが増えています・・
私も昨年末から本格的な介護生活です。
今しかできないぞっ❢と気持ちを切り替えて、試行錯誤しながらあるがままの暮らし方を模索しています。
私には4人の親が健在でしたが、残念ながら今年11月末に主人の
父が亡くなり
我が家も「喪中のはがき」を送ることになってしましました(>_<)
感謝した事は「喪中のはがき」からメールや電話など温かいメッセージを頂く
ことです（＾ｖ＾）
・・・なかには実父の介護を知っている方からは勘違い❢ってこともありましたが・・・
昨日は、素敵なx'masのプレゼントとイイ香りのお線香が届いてきました・・・ありがとうございます(^^)/
新年は喪に服して・・・ちょっと寂しい気分でいた所にココロがホンワリと暖かくなる一日でした。
昨日は冬至のユズとカボチャと温かい心配りのGoodタイミングの1日でした(^^)v
写真載せました❢
X'masで有名な木（コニファー/針葉樹）については昨年12月29日「お正月の門松」にもご紹介した
「神の木」の一つデス(^^)v・・・枯らしてはいけません❢
また、森林浴の効果も期待できます❢
以前も寄せ植えで、耐寒性が強く戸外でも越冬出来る事に気づかず枯らしてしまいました(^^ゞ
理想の環境は室内１に対して室外２以上交互に置く事が望ましく、室内に置く時は2週間以内できれば１週間以内という事でした(^^ゞ
皆さんの優しい心を忘れないためにも・・頑張ってみますヽ(^o^)丿
そろそろ、秋の講習も始まり（＾ｖ＾）その準備に追われています。
アロマの仕事に専念できていた時とは違い今は介護の経験もしています!(^^)!
「同意書」が必要となる要介護者の場合は医師の治療方針や家族の考え方がその方を大きく左右します。
難しいことが理解できないのは「無理もないこと」です。
好き嫌いでおなじみの「扁桃体」ではイヤ～っという指令が出ていてとても悲しい顔をしています。
人はモノではなく心の向きで頑張れることが沢山あります（自己の経験から…（＾－＾）
少しでも「穏やかな笑顔」になってくれるとホッとします。
そして、「ありがとう」という言葉も返ってきたりもします。
「笑顔・笑い」は皆さんご存じの“エンドルフィン”という神経伝達物質を分泌します。
苦痛を和らげる働きなどとも言われモルフィネの10倍の働き「ランナーズ・ハイ」などと言われます。
私も単純で「笑顔になった方の顔を見ると」私自身鳥肌が立つほどの“感動”を憶えます（＾ｖ＾）
もちろん「闘病生活中」も病状に応じて“微笑みから始まり快の言葉「ありがとう!・美味しい!・気持ちがいい!etc”」
魔法の言葉や表情”をすると、お世話して下さる方の顔が“笑顔”に変わります（＾ｖ＾）
ダメ人間だった私も、今は人のお世話をさせて頂けるようになっています。
命を救う医療に専念されているＤrに今回も出会いました。
人の命の尊厳を大切にする病院にもお世話になりました。
それらは、とても難しい問題ですが、間違いなくやってくる大介護時代をどう乗り切ってゆくか…
大きな問題にぶち当たっています<(｀^´)>
話は長くなってしまいましたが、今回は「フランキンセンスにハマっている」私のお話です。
フランキンセンスの別名オリバナムは「真の香り」中世フランス語が語源です。
樹脂から抽出され昔から、寺院等で焚かれたり、もっと古くはエジプトの太陽神ラーの薫香として朝のお祈りの時に焚かれた香りで心の不安や強迫観念を追い払う力を持っているようです。
精神的作用としても調整力があり、心が↑したり↓したりしたときには無理なく調整してくれます。
苦しい時に“頑張れ!頑張れ!”と言われて逃げ出した経験の方はよくわかると思います。
何をするにも順序と段階というものがありますから「一歩一歩・一段一段!(^^)!」歩んでゆきましょう。
感謝しながら・・・
そんな訳で、介護する人される人…周りにも迷惑のかからない「フランキンセンス」に助けられている私です。
皆さんこんにちは！
今日は講習でのお話を聞いて下さいね(^^♪
講習後の雑談の中で、11月1日に行う「横須賀市のカルガモ学級（未就学児を持つ人達のための家庭教育学級）」の内容のお話をしていた時のことです。
子供の成長のためのアロマの話ですから…
今回は「五感」（特に脳の大脳辺縁系）に直接働きかける嗅覚と発達段階の赤ちゃんに大切な五味（特に甘・酸・渋）の味覚のお話。そして3つの脳の発達と脳内物質をイントロとして簡単にお話しするのよ～と話していたら（＾ｖ＾）
突然「先生は何者？」
今でもこの質問に？？自問自答しています(?_?)
サロンでの講習はアットホームな環境ですから普段の講習会場などとは違いついつい脱線するお話に
おもしろい！
そんな考え方もできるんだ！
元気がいい！
・・・etc
何者？
・・・こんな考え方は「闘病したからかしら？」
人は3つの脳といろいろな楽しみや苦しみ・くやしさ・悲しみ（情動）が作りだす脳内物質が協調して働くことでバランスよくポジティブな考え方ができる・・・とあらためて今までの自己の経験と現代の脳科学を覘いて感じさせてくれる質問でしたヽ(^o^)丿
あなたは何者？
明けましておめでとうございます
みなさん新年を如何お過ごしですか？
私は、Yさんと彼の実家の千葉にフェリーに乗って年始のご挨拶に行ってきました。
フェリーで少し沖合いに出ると、たくさんのカモメが一年のスタートを歓迎するかのように集まってきました。
実家に向かう道すがらの小さな川にはシラサギが羽を休めていました。
Yさんは4～5年前から健康診断で高血圧と診断されていましたが、自覚症状はありませんでした。しかし、昨年11月実家を守っている兄の脳梗塞を引き金に突然体調が著しく崩れました。
今回の一番の目的は引き金となった兄の後遺症を自分の目で確かめるためのものです。
今迄は何気なく帰っていた実家までの距離も不安で一杯でしたでしょう。
しかし、幼い頃、五感で感じとった記憶（カモメやシラサギ、田舎の空気や風…）が彼をやさしく包んでくれる事でしょう。
そして、ゆとりのある時間の中で慌てずに急がないで、心身ともに調整して欲しかったのです。
お陰さまで、永く不安に感じた実家への距離も快方に向かっている兄をただ恐れるだけでなく自分の目で確かめることが出来て、無事に帰宅しました。
今日のYさんは薄紙を剥ぐほどのことかも知れませんが、いつも飲む血圧の薬を忘れ、少しだけですが眼ジカラと微笑みを感じました。
皆さんへの今年の年賀状は“笑”と言う文字を一杯にデザインした物を贈りました。
“笑う門には福来る”今年はこんな一年を目標にして行けたらと思います。
冷たい寂しい事件ばかりで「暗くなります…」
自然はこのように「たくましく」私たちに「」をくれています。
実のつまった、美味しいみかんです。
