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遅くなりまし(^^ゞ
2008，1月の四季のクラフト／エンジョイハーバルライフ講習のお知らせです。
四季のクラフト：閉め切った室内に使える“ルームスプレー”を作りながらブレンドのワンポイント法を学習しましょう!(^^)!
エンジョイハーバルライフ：ハーブと精油を使った“安全で安心なクリーム”を作りながらもっと、植物と親しみましょう(^^♪
HPを見て頂いて、お申し込みはお早めに（＾ｖ＾）
今年で５回目となる中学の総合学習❢
今回は授業数も増えて、６時間(２時間×３日）を頂いてアロマを含めた植物療法についてお話しさせて頂きました（＾ｖ＾）
講習内容 実習
１．アロマテラピーとは？ 抽出油(カレンデュラ）の作成
２．フィトンティッドと精油(植物二次代謝成分）
３．精油のルート クリーム作成(第１回の抽出油を使用して❢）
内容的には少し難しいかなぁ～？それこそ総合学習ですね！
現代は何でも商品化された物、欲しい物が購入出来るのでモノを作ったり、工夫したり、大切にしたりする過程を経験することやそこからの楽しみや感動、愛しみを知らないで暮らしています。
そんな子供達に少しでも植物を含む自然界のモノを使い、昔から私達はそれらの凄い力をかりて、知恵と手間をかけて体や心また暮らしに役立て生活を潤わせていたんだぁ❢・・
アロマって五感の嗅覚や触覚を介し体をリフレッシュしたりリラックスするんだ～
今回作ったクリームも家族のみんなで使い、お出かけの時にちょっと使い・・・いぃ～香り❢
デモいつものとちょっと違う❢私だけのクリーム❢それぞれの思い入れ(^^)v
たとえばアロマテラピーは単純にいい香りがリラックス…は分かっていても(^^♪
…どうして？アロマを使って心や体に作用するのか・・・そのわけ大切ですよねぇ
…なるほど! 凄いんあだなぁ～って感じる事、その経験が喜び、発見、ときには失敗のバネにもなります(^^ゞ
植物が身を守るために発する芳香成分等が私達には、抗菌・防腐効果で昔から皿の代わりや薬味になったり‥
森林浴でリラックスする芳香成分だ発せられたり‥
また、頑張りすぎて抽出油のビンを割ってしまったり、抽出する時に茶こしが壊れたり、破れた紙のフィルターからカレンデュラとオイルがベッタリ出てしまったり・・(^^ゞ
今回初めてなされた体験発表会では、11の講座ある中から自分で選択して受講し学習した事と感じたこと‥を講座ごとに発表することでその他の仲間と講座を共有しました（＾ｖ＾）
各講師も、自分の講習がどのように生徒に理解されているのかがわかり好評でした。
また、大切な時を頂いて、大切なコトを伝えて行けるのか…反省点を含め講師も生徒同様に緊張の時でした（＾ｖ＾）
アロマの発表で楽しそうに発表している姿に“それ”を発見できて思わず「お疲れ様❢」と声をかけ微笑む事が出来た事に感謝❢デス
今年もまた、毎年いただく生徒さんからの感想文を宝に、ご要望があれば今年以上に来年も頑張ろうと思っていますヽ(^o^)丿
ナチュラルライフは、季節に合わせてアロマ＆ハーブをくらしに取り入れて頂けるように２つの講習を行っています。
《１２月の四季のクラフト講習》
テーマ：乾燥が気になる季節です。締め切ったお部屋の中はインフルエンザも気になります！そして乾燥肌も老化の引き金になります。人の集まる季節に“かおりに包まれながら”対策しませんか？
クラフト： 芳香蒸留水＆精油で作る安心ルームスプレー
… リネンウォーターにもどうぞ(^^♪
日時： １２月８日（土曜） 10:00～11:30
費用： ￥1,575（材料費込み）…シングルハーブティーをいただきながら(^^)v
《エンジョイハーバルライフ》
テーマ：粉をふいた脚や腕(>_<)掻きむしったキレイなお姉さんの黒くなった背中…安心素材で作るクリームで乾燥からお肌を守ってあげましょう❢
クラフト： 軟膏クリームの応用：マセレーションoilも入れてグレードUP❢
日時： 12月12日（水） 10:00~12:00
費用： ￥2,100（材料費込み）…ブレンドハーブをいただきながら(^^♪
＊引き続きのお知らせ＊
「四季のクラフト」「エンジョイハーバルライフ」の２つの講習を同時に受講いただいた方、５００円割引券をプレゼントしますヽ(^o^)丿
今年で5年目になる、地元での“中学の総合学習”
今年の“総合学習”の取り組みは「実習体験」で3回の講習時間を頂きました。
お陰様で、今年は精油の元となる植物のお話も授業の中に加える事が出来て、
日頃「ナチュラルライフ」を名乗る私は、植物の素晴らしさをお話しできとても感激しています。
今年はそんな訳で「フィトンチッド普及センター」様の小冊子をご提供頂き、より内容も充実することができました。
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何気なく暮らしている毎日に「感謝(^^♪」のできる子供達になってもらえたら・・・
残りの講習もがんばります（＾ｖ＾）
昨日からAHR（アロマハンドリラクス）講習がスタートしました。
今回のモデルさんは、受講生がお連れした、過呼吸を時々起こされる中学生です。
最近、「総合学習」「かるがも学級」「ふれあい教室」・・・お子さんや小さなお子さんを持つママと触れ合う機会が多くあります。
社会が変化し、子どもたちが育つ環境が大きく変わってきました。
全国の不登校者数は小中学校を合わせて15万人・・・
初めて「不登校」という言葉が使われたのは東京オリンピックの頃だそうです(>_<)
経済成長にあわせ増加していることは間違いない事実です。
まだ未成熟な子供たち・・・
過呼吸は精神的な不安よって起きる心身症。
手足や唇の震え動悸、めまいなどとても辛い症状が出現します。
発作時の血中濃度を測定すると二酸化炭素濃度が↓で酸素濃度が↑の事から呼吸性アルカローシスとも呼ばれ、
生体血液PH（7.4）になるようにペーパーバック法で対処されています。
ペーパーバック法とは、紙袋を口に当て吐いた空気（二酸化炭素）を再度吸う方法・・・
もう成人された、「元パニック」の方の来店理由もあの過呼吸での不安感・・・
回を重ねて、慣れっこになられちる方も多く「来るな！と思ったら紙袋(^^ゞ・・・」
どうも、私個人の過呼吸の方のイメージですが、
周囲に迎合しすぎる自己犠牲的な感じがしてなりません(>_<)
そうモデルの中学生は緊張しつつも気持ちが良さそうに、
帰りには「笑顔が可愛いお嬢さん」に変身して帰ってゆかれました!(^^)!
お連れした生徒さんの心がどうぞ、届きますように!!っと願いながら、後姿を見送りました。
まだ講習は続きますので、彼女とおばさんに当たる受講生のコメントも頂けたらまたお知らせします。
皆さんこんにちは！
今日は講習でのお話を聞いて下さいね(^^♪
講習後の雑談の中で、11月1日に行う「横須賀市のカルガモ学級（未就学児を持つ人達のための家庭教育学級）」の内容のお話をしていた時のことです。
子供の成長のためのアロマの話ですから…
今回は「五感」（特に脳の大脳辺縁系）に直接働きかける嗅覚と発達段階の赤ちゃんに大切な五味（特に甘・酸・渋）の味覚のお話。そして3つの脳の発達と脳内物質をイントロとして簡単にお話しするのよ～と話していたら（＾ｖ＾）
突然「先生は何者？」
今でもこの質問に？？自問自答しています(?_?)
サロンでの講習はアットホームな環境ですから普段の講習会場などとは違いついつい脱線するお話に
おもしろい！
そんな考え方もできるんだ！
元気がいい！
・・・etc
何者？
・・・こんな考え方は「闘病したからかしら？」
人は3つの脳といろいろな楽しみや苦しみ・くやしさ・悲しみ（情動）が作りだす脳内物質が協調して働くことでバランスよくポジティブな考え方ができる・・・とあらためて今までの自己の経験と現代の脳科学を覘いて感じさせてくれる質問でしたヽ(^o^)丿
あなたは何者？
毎月行う“エンジョイ ハーバルライフ”講習は、季節や身近な題材をテーマにして
心と身体の恒常性(ホメオスタシス）を維持し、くらしをより楽しく充実させ、
ハーブやアロマを身近に取り入れ役立てて頂くための講習です（＾ｖ＾）
アロマの香りを嗅ぎながらハーブティを頂きながら…ワイワイガヤガヤ（＾ｖ＾）
貴女も毎日のゴチャゴチャ・モヤモヤした気持ちをプラスイメージにかえてゆきましょう!(^^)!
９月２０日に行われる“エンジョイハーバルライフ”は
ksaさんのセールにかけ、思いっ切りの価格でセール中(～９/２０）のゼフィールの精油(エッセンシャルオイル）を中心に
１．美肌作りのハーブとアロマ
２．今年は冷え知らず
また、今回のクラフトは皆さんのリクエストにお応えして!(^^)!
ローションの作り方と…進み具合によりルームスプレーの応用までを考えています。
アロマやハーブを暮らしの中に取り入れ、エンジョイライフを楽しんでいる方が増えていますヽ(^o^)丿
貴女も挑戦してみませんか？
昨日、「秋・冬に向けての肌の手入れ」というテーマで行われた講習は
新しいお仲間2名が加わり合計12名で行われました。
ハーブが好きというグループで和気あいあいの中「手作りハーブケーキ」の差し入れを頂きながら
今回のクラフトの「ゴマージュ」を腕に貼り、ハーブティ（ロハスブレンド・美白ブレンド）を頂きました。
毎回違うテーマで、料理やアロマや園芸などハーブなど植物を活用した講習を行います。
前回行った「ルームスプレー」づくりから更に、
虫よけスプレーを作られ、とても重宝したと感想を述べて頂きまし!(^^)!
そこで今回は、前回参加できなかった方の要望も兼ねサロンでの１day講習はスプレーの作り方を分り易く
少人数ならではの特典としてローションからルームスプレーまで応用できるように行ないます。
ロハスな生活に興味のある方はご参加してみませんか？
日時 9月20日 １０：００～１２：００
費用・材料費 ￥1.575
定員 5名
申込 メールinfo@aroma-f.com またはTEL046-837-8080迄
爽やかで秋はお出かけに最高ですね！
そして、夏のダメージ肌もそろそろ自覚し始める頃です。
秋晴れの季節は、無防備になりがちな紫外線と乾燥で、ますますダメージに拍車をかける季節でもあります。
今日はゴマージュの講習の試作と自身のダメージケアもかねトライしてみました。
冬に備えた肌の修復術part1（肥厚した角質の手入れ）と乾燥予防の特別ゴマージュの講習はこちら（＾ｖ＾）
準備するもの：・ハーブ(今回はダメージのためラベンダー）
・植物オイル(今回はフェイシャルに使用したオイル!）
・ぬるま湯or芳香蒸留水(今回はちょっと贅沢に!）
・はちみつ
・ミルorすり鉢(ハーブを細かくするもの）
・容器
・かきまぜるものもの
・新聞紙
・ラップ
少々、粗めの出来上がりでした（＾ｖ＾）
ラップの上に出来上がった「ゴマージュ素」をひろげる
あぁ～!! 部屋中「いい香り！デス」
ゴマーシュとは“優しくすりこむ”という意味
やさしく、やさしく…(^^♪
擦り込む、擦り込む…(^^♪
しっとり＆サッパリヽ(^o^)
今日は「無防備な腕のケア」
手の甲にたっぷりのせて、しばらくラップをしたまま放置。
美肌ブレンドのハーブティを頂きながら・・・（＾ｖ＾）
残ったものは、その後腕まで・・・！スペシャルハンド
シットリして、キメが整い “ご機嫌デス!(^^)!”
普段手入れが行き届かない “腕や背中、がさがさした脚”
結構気になりますよ!
ブライダルエステメニューの時 “お背中”などに行っています。
ご希望の方はお申し付け下さいね！
今年の夏は猛暑で心身ともにダメージを多分に受けています(>_<)
そして、女性にとって気になるお肌のケアも重要です
今回は、ローズ＆ハーブの講習「秋、冬に向けての肌の手入れ」の担当です（＾ｖ＾）
夏のダメージケアのためにハーブを使ってオリジナルなゴマージュの作り方の講習を行います。
皆さんもぜひ参加してみませんか?
日時：９月１１日（火） 10:00～12:00
場所：大津公民館２Ｆ（調理室）
費用：￥1.500
申込：TEL 046-837-8080まで
締め切：8月31日（金）…人数に限りがありますのでお早めに！
